mardi 29 mars 2016
3ème journée de formation croche 2015/2016
Toujours disposée à échanger et à faire évoluer les sports de combat de préhension à la Réunion, notre Conseiller Technique Frédéric Rubio a accepté l'invitation de Stéphane Uriac, spécialiste entre autres de Jiu Jitsu, samedi 19 mars au club de la Rivière St Louis. En compagnie de 18 combattants / combattantes confirmés, l'objectif était de présenter et de vivre les fondamentaux biomécaniques des sports de combat de préhension, principalement dans le combat debout. Les accrochages-saisies à distance, en tant qu'attaquant et défenseur, ont fait l'objet d'exercices débouchant sur des projections et amener à terre.
Le règlement du Jiu Jitsu est, par certains aspects , proche de celui de la Croche. D'où la nécessité d'être performant dès les premiers contacts du combat debout. Les deux heures d'entraînement ont permis de prendre conscience du chemin à parcourir pour progresser et être efficace lors des prochaines rencontres. L'expérience sera probablement reconduite une fois par mois pour aborder les thèmes du combat à mi-distance, des projections diverses et des enchaînements debout-sol.
La Croche facilitant la rencontre de tous les sports de combat de préhension, dans l'esprit d'échange, de fraternité et de performance sportive dans l'affrontement, notre Ligue sera toujours favorable aux interventions de Frédéric Rubio, spécialiste de sports de combat de préhension, de boxe anglaise et de préparation mentale. Dans cette optique, nous continuerons à mettre en place des journée de formation - perfectionnement pour les coaches et combattants / combattantes confirmés dans notre gymnase de Bois de Nèfles St Paul.
D'ores et déjà merci à Stéphane Uriac d'avoir accueilli notre Conseiller. Dans l'espoir de retrouver ses élèves lors des prochaines compétitions de Croche. Ces rencontres permettront de faire monter le niveau de chacun aussi bien en Croche que dans son sport de prédilection. Les combats seront filmés et pourront, par la suite, faire l'objet d'analyses vidéo précises lors de stages - journées spécifiques au "vidéo coaching". De nos jours, la pratique d'un sport de haut niveau passe inéluctablement par une méthodologie de l'observation. A la demande des clubs, la Ligue de Croche proposera ce type de séances dans les prochains mois.
Pour illustrer le texte, les deux photos:
a) photo du groupe de combattants / combattantes de la Rivière St Louis, encadré par Stéphane Uriac et Frédéric Rubio
b) photo de Lewis Bordier, combattant talentueux, grand espoir de la discipline.
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