Règles de la croche

La croche est une lutte traditionnelle, donc un sport de préhension. Les percussions (frappes des pieds, des poings ou autres) sont exclues.


Se pratiquant jadis en tenue de tous les jours, on jouait à la croche sans tenir les vêtements sinon on risquait de les déchirer. Dans la version moderne, on n'autorise donc pas les saisies sur la tenue, seulement sur le corps.

Voilà pou...r les interdits.



Ceci étant dit, toutes les formes de projections, amener au sol, positions de contrôle au sol, immobilisations et mêmes clés articulaires et strangulations sont autorisées ! C'est vraiment la gamme de techniques de lutte la plus large possible.

C'est aussi ce qui explique que la croche séduise des pratiquants et des compétiteurs issus de différentes disciplines de préhension. A l'île de la Réunion, on trouve des lutteurs olympiques, des crocheurs (bien sûr), des grapplers, des samboïstes, des free-fighters, des judokas, etc, qui la pratiquent. A l'île Maurice voisine, la discipline est reconnue à la fois par la Fédération de Judo et la Fédération de Lutte.


Comment compte-t-on les points ? C'est très simple !

Une projection rapporte 1 point. Ou éventuellement 2 points si la projection est spectaculaire (de grande amplitude).

Une immobilisation si tenue au moins 3 secondes rapporte 1 point.

Si le combat au sol est bloqué pendant 10 secondes, l'arbitre fait relever les combattants et le combat reprend debout.

Le combat dure 5 minutes sauf si un des deux combattants renonce généralement parce qu'il est pris dans une clé articulaire ou un étranglement.